Jeder Mensch der in Hypnose gehen will und dies auch zulässt ist hypnotisierbar. Jeder Mensch der hypnotisierbar ist kann auch die Selbsthypnose lernen. Wichtig ist, dass du frei von Ängsten und Vorurteilen bist. Vergiss das Bild des Jahrmarkt- oder Fernsehhypnotiseurs der dich wie ein Huhn auf einem Bein herumspringen lässt. Dies ist nicht die gleiche Situation wie während einer therapeutischen Sitzung. Ist der Wille und das Vertrauen da, kannst du dich gehen lassen. Dementsprechend ist es wichtig das ich dich vorgängig gut aufkläre und dass alle deine Fragen beantwortet sind.